Архив метки: недостаток сна

Как влияет Сон на наш Мозг

Спать на боку -это не только удовольствие

 

Исследователи из Университета  Стони Брука штата Нью-Йорк публикуют свои результаты в журнале Neuroscience, которые показывают что, сон в латеральной позиции или в боковое положение более эффективно избавляет мозг от растворенных веществ, которые могут способствовать различные заболевания.

 

Читать далее