Тибетская омолаживающая гимнастика

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Тибетская омолаживающая гимнастика восстанавливает и нормализует сосудистую систему и энергетику тела. Замедляет старение организма на 20-25 лет и в течение времени избавляет от хронических заболевании. Тибетская гимнастика приводит в порядок работу желёз внутренней секреции и…

…восстанавливает работоспособность всех механизмов жизнедеятельности организма.

Спасибо автору  видеоурока, народной целительнице Орловой Ольге Львовне, которая демонстрирует Тибетскую омолаживающую гимнастику и поэтапно объясняет когда и как выполнять зарядку и на какие аспекты обратить внимание.

Я начала заниматься этой гимнастикой  два месяца назад. В начале мне было очень трудно проделать такие упражнения 30 раз из за моего слабого  здоровья, поэтому решила в первую неделю  проделать по 10 движения и затем во вторую неделю добавила ещё по 5 и так через четыре недели свободно занимаюсь гимнастикой по полной программе. Для занятия каждое утро мне уходит не пять  а 15 минут. Может быть это зависит ещё и от скорости движения. Но пока всё идёт отлично.

Если бы мне раньше сказали такое , что за 15 минут проделав такие простые упражнения и в течении двух месяцев  можно почувствовать себя на много энергичнее и бодро что и не хватало мне за последние несколько лет, я бы этого не поверила бы. Изменения безусловно есть — просыпаюсь и встаю с пастели легко, чувствую прилив сил, хожу быстрее, увеличилась работоспособность и хочется перевернуть горы-чувствую омолаживание организма.

Related posts:

Тибетская омолаживающая гимнастика: 4 комментария

  1. Девочки, не знаю почему, но при 2х упражнениях : нажатие на уши и проведение от ушей по скулам меня начинает жутко тошнить, при переходе на другое упражнение тошнота тут же прекращается и сразу после гимнастики бегу в туалет, хотя до гимнастики, а это от 5 до 8 минут — никаких позывов и в помине нет. И так каждый день. Не думала, что такие простые упражнения могут вызвать такую реакцию.

    1. Дорогая Марина
      Я могу сказать что вокруг меня ещё ни кто не жаловался. Возможно это что то индивидуально. А что касается реакции с ЖКТ это может быть и не плохо после упражнений.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>